Aprender nuevas habilidades fortalece la salud mental de los adultos mayores, según estudios recientes
Publicado: 8 agosto 2025
[responsivevoice_button buttontext="Escuchar la noticia" voice="Spanish Latin American Female"] Por Silvia Pardo La evidencia sugiere que incorporar desafíos cotidianos favorece la autonomía, el ánimo y la respuesta ante los cambios “Aprender puede ser difícil e incómodo a corto plazo. Pero esa incomodidad nos ayuda a protegernos a largo plazo”, afirmó Rachel Wu, psicóloga y autora del […]